Konzentration & Fokus Steigern
Beim Autogenen Training kommt dein Gehirn in den Alpha-Frequenzbereich. Du bist tiefen entspannt und hoch konzentriert. Verankere zusätzlich dazu Affirmationen für Konzentration in deinem Unbewussten.
Kurs20 Minuten Premium
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Tag 1: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
11:21
2
Tag 2: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
13:47
3
Tag 3: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:36
4
Tag 4: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
11:36
5
Tag 5: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
13:06
6
Tag 6: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
10:25
7
Tag 7: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:10
8
Tag 8: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
13:54
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Tag 9: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
9:59
10
Tag 10: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
9:56
11
Tag 11: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
11:51
12
Tag 12: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
10:17
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Tag 13: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
13:25
14
Tag 14: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:31