Konzentration & Fokus Steigern
Beim Autogenen Training kommt dein Gehirn in den Alpha-Frequenzbereich. Du bist tiefen entspannt und hoch konzentriert. Verankere zusätzlich dazu Affirmationen für Konzentration in deinem Unbewussten.
Kurs14 Minuten Premium
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Tag 1: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
11:11
2
Tag 2: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
13:00
3
Tag 3: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
9:26
4
Tag 4: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
11:20
5
Tag 5: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
11:38
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Tag 6: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
10:47
7
Tag 7: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
13:12
8
Tag 8: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
9:08
9
Tag 9: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
11:31
10
Tag 10: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
10:12
11
Tag 11: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:41
12
Tag 12: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
9:22
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Tag 13: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
11:43
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Tag 14: Konzentration & Fokus Steigern & Fokus
12:26